
Южная Корея · паста и крупы · 50 мин · 3 порции · ≈ 660 ккал
Бибимпап
Рис с овощами, говядиной и яйцом, заправленный пастой кочхуджан. Перемешивают прямо в миске.
Ингредиенты
- Рис круглозёрный — 300 г
- Говядина — 200 г
- Шпинат — 150 г
- Морковь — 1 шт
- Ростки сои — 100 г
- Шиитаке — 100 г
- Цукини — 1 шт
- Яйца — 2 шт
- Кочхуджан — 2 ст. л.
- Кунжутное масло — 2 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Кунжут — 1 ч. л.
- Чеснок — 2 зубчика
- Соль — по вкусу
Приготовление
- Отварите рис. Говядину нарежьте соломкой и замаринуйте в соевом соусе с чесноком на 15 минут.
- Каждый овощ приготовьте отдельно: шпинат и ростки бланшируйте, морковь, цукини и грибы быстро обжарьте. Заправьте кунжутным маслом и солью.
- Обжарьте говядину на сильном огне 2 минуты.
- Пожарьте яйца глазуньей.
- Выложите рис в миску, сверху секторами овощи и мясо, в центр яйцо и кочхуджан. Посыпьте кунжутом.