
Франция · рыба и морепродукты · 1 ч 30 мин · 6 порций · ≈ 530 ккал
Буйабес
Марсельская уха из нескольких видов рыбы и морепродуктов с шафраном, фенхелем и соусом руй.
Ингредиенты
- Филе белой рыбы (2–3 вида) — 1 кг
- Креветки — 300 г
- Мидии — 500 г
- Помидоры — 4 шт
- Фенхель — 1 шт
- Лук-порей — 1 шт
- Чеснок — 4 зубчика
- Шафран — 1 щепотка
- Апельсиновая цедра — 1 ч. л.
- Оливковое масло — 5 ст. л.
- Рыбный бульон — 1,5 л
- Багет (ломтики) — 12 шт
Приготовление
- Обжарьте на масле порей, фенхель и чеснок, добавьте нарезанные помидоры.
- Влейте бульон, добавьте шафран и цедру. Варите 20 минут.
- Положите рыбу крупными кусками, начиная с плотной. Через 5 минут добавьте мидии и креветки.
- Варите ещё 5 минут, пока мидии не раскроются.
- Подавайте бульон с гренками и соусом руй, рыбу и морепродукты отдельно.